Cambiar el estilo de vida

Cuando empiezas la recuperación o el tratamiento,  más o menos forzados,  casi todos lo hacemos por diferentes motivos, unos por convicción, otros a raíz de un ultimátum, otros porque ya no hay más opciones de vida…

Todos, incluso los más convencidos, al principio  pretendemos conformarnos con la abstinencia.  Y creemos que con ello basta,  pues eso ya es todo un logro para nosotros.  Pero en el camino muchos nos enfrentamos a las recaídas y no entendemos nada:   ¡¡¡por qué, si llevo tanto sin beber!!!.Read More